In der heutigen Zeit ist es fast schon selbstverständlich, sich über soziale Medien über die Welt zu informieren. Viele von uns scrollen täglich durch ihre Feeds und nehmen Nachrichten auf, ohne sie kritisch zu hinterfragen. Doch genau hier lauert eine Gefahr: Soziale Medien sind darauf ausgelegt, Inhalte zu bevorzugen, die unseren bisherigen Überzeugungen und Meinungen […]
Schlagwort: social media
Der Schutz persönlicher Daten ist heute wichtiger denn je, da viele digitale Geschäftsmodelle auf der Sammlung personenbezogener Daten basieren. Vielleicht hast du schon erlebt, dass deine Daten ungewollt weitergegeben oder verarbeitet wurden. Die gute Nachricht: Die Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) bietet dir zahlreiche Möglichkeiten, um dagegen vorzugehen. Auch wenn die Durchsetzung manchmal schwierig scheint, kann die DSGVO […]
Durch zunehmenden Konsum digitaler Medien geraten wir oft in eine Negativspirale – auch bekannt als Doom Scrolling. Endlose Feeds voller negativer Nachrichten rauben uns oft nicht nur Zeit, sondern auch unsere innere Ruhe. Ich möchte dir zeigen, wie du deinen digitalen Medienkonsum bewusst und effektiv reduzieren kannst. Dabei geht es nicht darum, ständig informiert zu […]
Viele Menschen haben Schwierigkeiten, ihren Medienkonsum sinnvoll zu steuern. Oft verbringen wir viel zu viel Zeit mit ziellosem Scrollen, durchstöbern unzählige Videos, überprüfen permanent Newsletter oder hören Podcasts, die wir während der Pandemie abonniert haben – selbst wenn sie längst nicht mehr das bieten, was uns wirklich interessiert oder gut tut. Um hier etwas zu […]
Seien wir mal ehrlich: Wie gut bist du darin, dir Namen, Geburtstage oder andere Details zu merken? Oder den regelmäßigen Kontakt mit Freunden, Bekannten und Verwandten zu halten? Wenn es dir ähnlich geht wie mir, dann wirst du auch schon mal überrascht, dass der Geburtstag deines Freundes plötzlich vor der Tür steht, obwohl du in […]